همه ما در منزل بستر مشخصی برای خواب خود داریم. بستری که شاید اصلی ترین عامل در خواب آسوده ما باشد. حتی اگر بسیار خسته باشید و در طول روز فعالیت ذهنی و جسمی زیادی انجام داده باشید؛ باز هم اگر بستر مناسب برای خواب تان فراهم نشود، خوابیدن کار بسیار دشواری خواهد بود.
ادامه مطلب
درباره این سایت